Hypnose - ein modernes Heilverfahren

Hypnose ist ein einzigartiges, sehr altes und zugleich modernes Heilverfahren, das Körper, Geist und Seele verbindet. Diese besondere Brückenfunktion ermöglicht die Entfaltung der Persönlichkeit und Erweiterung der individuellen Grenzen. Alte Glaubenssätze werden hinterfragt, die Selbstheilungskräfte gestärkt, und alte Wunden geheilt. 

Zugang zu unserem unbewussten Wesenskern bekommen wir nicht durch normales Nachdenken oder Erinnern, sondern bei körperlicher Entspannung und mentaler Gelöstheit, wie sie in Hypnose entstehen, wobei deren Tiefe essentiell und von Ihnen selbst steuerbar ist.

Hypnotisierte Personen bleiben sich ihrer selbst während der Hypnose weitestgehend bewusst und können sich auch bei tiefen Trancezuständen an alles Erlebte erinnern. Die unterschiedlichen Hypnosephasen lassen sich am besten anhand des Bildes erklären, wie ein ins Wasser geworfene Stein Wellen auf der Wasseroberfläche zeichnet: 

  • Die äußere Schicht steht für unser waches Bewusstsein, die Vernunft und unser kritisches analytisches Denken, das uns hilft mit unserem Alltag zurechtzukommen.
  • Die mittlere Schicht bildet das Unterbewusstsein ab, wo alle unsere unbewussten Gefühle und körperlichen Erinnerungen abgespeichert sind.
  • Die innerste Schicht im Zentrum der Wellen bildet unseren inneren Wesenskern, unsere ureigenste Persönlichkeit ab.

Folgende Anliegen führen Menschen u.a. zu mir:

  • Ich fühle mich oft müde, leer, erschöpft und einsam. 
  • Ich neige zu negativem Denken und Pessimismus.
  • Ich leide unter Stress und bin häufig krank.
  • Ich habe verschiedene Ängste und mache mir oft Sorgen.
  • Mein/e Partner:in verhält sich ich-bezogen und abweisend.
  • Ich kann nicht "nein" sagen und kenne meine eigenen Bedürfnisse kaum.
  • Ich bin nach dem Hinlegen häufig noch lange wach, wache nachts oder morgens viel zu früh auf.
  • Ich werde von belastenden Erinnerungen, Gedanken oder Albträumen gequält.
  • Ich habe Schwierigkeiten über Gefühle zu sprechen.
  • Ich habe einen unerfüllten Kinderwunsch, medizinisch ist alles in Ordnung.
  • Ich werde oft ausgegrenzt und bin leicht zu kränken.
  • Ich kann nur schwer verzeihen.
  • Ich lebe in einer schwierigen Beziehung, die mir die Luft zum Atmen nimmt.
  • Ich möchte meine Beziehung verbessern und weiß nicht wo ich anfangen soll.
  • Ich muss den Tod eines geliebten Menschen verarbeiten.
  • Ich leide unter Schuldgefühlen oder schlechtem Gewissen.
  • Unangenehme Gefühle wie Eifersucht, Neid, Wut, Ohnmacht machen mir das Leben schwer.
  • Ich vergleiche mich oft mit anderen und werte mich ab.
  • Ich kann mich schwer entscheiden und schiebe Aufgaben oft auf.
  • Ich bin oft niedergeschlagen und habe Selbstmordgedanken.
  • Ich frage mich oft, welchen Sinn mein Leben hat.
  • Ich möchte rauchfrei werden oder Gewicht reduzieren.

Gerne können Sie meine Hypnosen auf Ihr Smartphone aufnehmen und damit zuhause Selbsthypnose praktizieren, bis Sie Ihre Ziele erreicht haben.

 

Alle Gespräche sind vertraulich!

Hypnose-Sitzungen finden üblicherweise alle ein bis zwei Wochen statt, bis Sie Ihre persönlichen Ziele erreicht haben bzw. bis signifikante Verbesserungen aufgetreten sind. Bei Bedarf und in krisenhaften Situationen sind auch mehrmals wöchentliche Sitzungen möglich.

 

 

Hypnose ist eine risikolose, da wissenschaftlich sehr gut erforschte und dokumentierte Methode, mein Angebot bezieht sich auf moderne Tiefenhypnose, die eine gründliche Anamnese voraussetzt und nachhaltige Veränderungen bewirken kann. Sogenannte Blitzhypnosen mit schnellen - jedoch bisweilen oberflächlichen - Ergebnissen biete ich nicht an.

 

Hier finden Sie laufend aktualisierte Hypnosen zum Download. Keine Vorkenntnisse notwendig, einfach reinhören und genießen!  

fragen zur vorbereitung

 

  • Wie putzen Sie sich die Zähne? Eher sanft oder grob?
  • Sind Sie morgens immer gehetzt?
  • Fühlt sich Ihr Körper verspannt an?
  • Sind Sie oft erschöpft?
  • Leiden Sie an Gastritis, Bluthochdruck o.ä.?
  • Essen Sie regelmäßig zu viel?
  • Bleiben Sie vor dem Fernseher oder Computer "hängen"?
  • Haben Sie Sex bloß noch aus Gewohnheit?
  • Ist es Ihnen lästig an vielen gesellschaftlichen Veranstaltungen teilzunehmen?
  • Schimpfen Sie auf die Politiker im Fernsehen?
  • Geben Sie im Urlaub zu viel Geld aus?
  • Müssen Sie wirklich jeden Sonntag mit Ihren Eltern telefonieren?